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物販×マリオットボンヴォイアメックスカードが相性抜群って本当？実際どうなのか知りたい！ マリオットボンヴォイアメックスカードは、前身のSPGアメックスから2022年2月にリニューアルされた新しいカードです。 物販におすすめのカードとして知られていま...

自己アフィリエイトとは何か？ まずは「最初の一歩」を間違えない話 「何か始めたい」「副収入が欲しい」「将来のために動きたい」 そう思って情報を探し始めた人が、最初に触れることになるのが自己アフィリエイトだと思う。 自己アフィリエイトとは、自...

本日は今回は無料で仕入れてメルカリで稼ぐことができる商品を紹介していきます。中には意外な商品もあると思いますのでぜひ参考にしてみてください。 メルカリ販売マニュアルはこちら↓↓↓ https://arata-kido.com/mercari1/ 実はメルカリではタダで入手で...

目線を上げただけで、世界が変わった日 城戸アラタです。連載第7回では、選手練習で得た気づきと、実践期における練習メニューの固定化についてお伝えします。 昨日、キックボクシングの選手練に参加しました。 正直に言えば、内容自体は派手なものではあ...

初戦勝利から2週間——ワンデートーナメントへの挑戦 城戸アラタです。連載第4回では、初戦勝利から2週間後に控えたワンデートーナメントへの準備についてお伝えします。 今週末、所属ジムのワンデートーナメントに出場します。 1週間前の初戦では、判定勝利...

初戦勝利——47歳の挑戦が本当に動き始めた日 城戸アラタです。連載第3回では、チャンピオンを目指す団体での初戦の全記録をお伝えします。 会場は大森のゴールドジム。リミット54kgの計量をパスし、準備運動を始めました。 この日、47歳でチャンピオンを目...

今回のテーマ：技術と身体の現在地を冷静に見つめる 城戸アラタです。連載第2回では、実際の練習メニューと、現在の私の実力を包み隠さず公開します。 47歳でチャンピオンを目指すにあたって、まず必要なのは現状の正確な把握です。強みと弱点を客観的に理...

私はまだ、終わっていません 城戸アラタです。現在47歳。 若さはありません。体力も全盛期とは比較になりません。回復には時間がかかりますし、怪我も治りにくくなりました。 それでも私は今、キックボクシングで、とある団体のバンタム級チャンピオンを本...

城戸アラタです。 髪の状態は清潔感を左右する重要な要素です。 しかし、髪のケアには一つ難しい点があります。それは、髪質には個人差が非常に大きいということです。 硬い髪、柔らかい髪、くせ毛、直毛、毛量の多寡、広がりやすさ、乾燥しやすさ——これら...

城戸アラタです。 40代・50代にとって、「第一印象」は極めて重要です。 そして、第一印象を決定づける要素の中で、最も見落とされがちなのが「歯」です。 私自身、若干歯並びが悪かったこともあり、歯列矯正を行い、最終的にはセラミックで治療しました。...