2026年3月– date –

城戸アラタです。連載第14回では、5月のチャンピオン大会に向けた膝蹴りと首相撲の実戦的な技術についてお伝えします。 昨日、キックボクシングの強化練習を行いました。 テーマは「膝蹴り」と「首相撲」。 前回までの記事で、首相撲の基本姿勢と腕の使い...

城戸アラタです。 物販を始める前に、まず押さえておきたいのがポイントサイト「ECナビ」です。このページでは、ECナビとは何か、なぜ他サイトではなくここに統一するのがよいかを短くまとめます。 ECナビとは ECナビは、サービスへの申し込みや利用でポイ...

城戸アラタです。連載第13回では、対人練習で学んだ奥足ローの入り方と、首相撲の基本技術についてお伝えします。 前回までの記事で、蹴りに特化した練習を積み重ねてきました。 しかし、サンドバッグで打てても、実戦で当てられなければ意味がありません...

城戸アラタです。 前回の記事で、敗戦を機に練習ルーティンを見直したことをお伝えしました。 すべての動きに「左へ移動」を組み込み、ディフェンスと反撃をセットで練習する。この方針は変わりません。 今回は、さらに一歩踏み込みます。 パンチではなく...