城戸アラタ– Author –
城戸アラタ
パラレルライフメソッド(複数の柱で仕事・収入・体・人間関係などを並走させる生き方)に、AIを「時間短縮と仮説出しのレバー」として掛け合わせた実践を書いています。魔法の道具や一発逆転の話はしません。事実、手順、失敗、限界をセットにします。税・医療・法務など専門領域は、専門家の判断を前提に触れます。主に40代・50代の、本業を壊さず人生の冗長性を上げたい方向け。
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KIDO LABO REPORT
パラレルレポート|城戸アラタの”いま”がわかる【2026年3月号】– AI×パラレルライフメソッド
※この記事は無料部分と有料部分(2,980円)に分かれています。無料部分をお読みいただき、具体的な仕入れ戦略・失敗分析・詳細データなどは2,980円でご購入いただけます。 導入 城戸アラタです。 47歳、会社員をしながら複数の収入源を構築し、キックボク... -
キック連載(チャンピオンへの軌跡)
【連載 第14回】距離を詰める膝蹴りと首相撲の崩し——チャンピオン大会への準備が整い始めた
城戸アラタです。連載第14回では、5月のチャンピオン大会に向けた膝蹴りと首相撲の実戦的な技術についてお伝えします。 昨日、キックボクシングの強化練習を行いました。 テーマは「膝蹴り」と「首相撲」。 前回までの記事で、首相撲の基本姿勢と腕の使い... -
物販を始める前に
物販の仕入れ前に必ずやるべきこと|ポイントサイト経由で利益率+1%
城戸アラタです。 物販を始める前に、まず押さえておきたいのがポイントサイト「ECナビ」です。このページでは、ECナビとは何か、なぜ他サイトではなくここに統一するのがよいかを短くまとめます。 ECナビとは ECナビは、サービスへの申し込みや利用でポイ... -
キック連載(チャンピオンへの軌跡)
【連載 第13回】奥足ローと首相撲——47歳が実戦で使える技術を磨く
城戸アラタです。連載第13回では、対人練習で学んだ奥足ローの入り方と、首相撲の基本技術についてお伝えします。 前回までの記事で、蹴りに特化した練習を積み重ねてきました。 しかし、サンドバッグで打てても、実戦で当てられなければ意味がありません... -
キック連載(チャンピオンへの軌跡)
【連載 第12回】蹴りで圧倒する選手になる|47歳からのキック強化メニュー
城戸アラタです。 前回の記事で、敗戦を機に練習ルーティンを見直したことをお伝えしました。 すべての動きに「左へ移動」を組み込み、ディフェンスと反撃をセットで練習する。この方針は変わりません。 今回は、さらに一歩踏み込みます。 パンチではなく... -
キック連載(チャンピオンへの軌跡)
【連載 第11回】敗戦から生まれた練習ルーティン|すべての動きに「左へ移動」を組み込む
城戸アラタです。 前回の記事で、アマチュアの試合で敗戦したことをお伝えしました。 敗因は「足の位置」。サウスポー相手に左足が内側に入っていたため、相手の左ミドルが最短距離で当たり続けました。 この反省を踏まえて、練習ルーティンを根本から見直... -
キック連載(チャンピオンへの軌跡)
【連載 第10回】敗戦から得た、技術以前に重要な「足の位置」という本質
城戸アラタです。 先日、アマチュアの試合に出場しました。 結果は敗戦。 効かされたわけではありません。しかし、ポイントを取られて負けました。 試合後に振り返って、はっきりと分かったことがあります。 勝敗を分けたのは技術ではなく、「足の位置」だ... -
フィジカル戦略
なぜ40代・50代こそ筋トレが必要なのか|肉体改造で人生が変わる理由
城戸アラタです。 私は47歳です。体脂肪率は7%。キックボクシングの現役選手として試合にも出ています。 でも、数年前の私はこんな体でした。 体脂肪率25%超え。お腹は出て、体は重く、正直「おじさん体型」でした。 そこから筋トレを続けて、今はこうなり... -
リレーションシップ戦略
なぜ40代・50代は女性との会話が苦手になるのか|男女の会話の根本的な違い
城戸アラタです。 40代・50代の男性からよく聞く悩みがあります。 妻が冷たい 職場の女性と上手く話せない 女性と何を話していいか分からない 実は、これらの悩みには共通の原因があります。 それは、男性が与えようとしていることが、女性が求めているこ... -
人生を楽しむ記録
ウェイクボード体験|江戸川で初挑戦
城戸アラタです。 友人と江戸川でウェイクボードを体験してきました。 夏のマリンスポーツは最高です。水しぶきを浴びながら、風を切って進む爽快感。40代・50代でも、新しい挑戦はできます。 ウェイクボードとは ウェイクボードは、モーターボートに引っ...