ようこそ、パラレルライフメソッドへ。
ここは、
「40代・50代の男が再び強く、美しく、自信を持って生きるための場所」 です。
このページでは、
初めて訪れてくれたあなたが
「何から読めばいいのか」「どんなメディアなのか」を
3分で理解できるようにまとめています。
1. “パラレル戦略”がテーマです
大人の男は、
一本の人生では折れます。
仕事・健康・外見・収入・家庭・趣味。
どれか一つが崩れた時に、
人生ごと倒れてしまうのが40代以降。
だから必要なのが
複数の軸で人生を支える“パラレル戦略”
本業を守りながら、副業で複線化して、
外見と健康を整え、
家族と趣味で心を満たす。
一本の人生ではなく、“複数の軸で支える人生”。
これがパラレルライフメソッドの中心です。
2. 運営者はどんな人？
城戸アラタ｜Parallel Life Method
- 43歳で自己破産
- フードデリバリー（バイク）で再起
- 転売で収入回復
- 睡眠・外見・筋トレ・趣味を複線的に整え
- 47歳で「もう一度強い大人の男」へ再構築
私はは“複線化の力”で人生を立て直しました。
その実体験をこのメディアに詰め込んでいます。
より詳しく知りたい方はこちら
👉 プロフィールページ
3. このブログで得られること
大人の男が再び強くなるために必要な 5つの軸 をすべて扱います。
✔ 心とメンタル（折れない構造）
✔ 外見・身だしなみ（清潔感・雰囲気）
✔ 筋トレ×キック×睡眠（健康軸の再構築）
✔ パラレル副業（収入の複線化）
✔ 家族・趣味・生活の“余白”
読めばわかる。
人生は、複線化した瞬間に動き出します。
4. まず読むべき “5つの記事”
迷ったら、ここから読めばOKです。
▶ ① パラレルライフメソッドとは？
このメディアの基礎となる「5つの軸」を解説。
▶ ② 大人の男の外見アップデート
清潔感・髪・眉・肌・香りの“最短ルート”。
▶ ③ 40代からの睡眠＆寝具の最適化
体力も見た目も自信も、まずは睡眠から。
▶ ④ 筋トレ×キックで身体を再構築する方法
47歳でも体は変わる。大人に最適化したやり方。
▶ ⑤ 複線化する人生戦略（副業・時間設計）
本業を崩さずに“もう一本の柱”を作る方法。
5. 大人の男に向けたメッセージ
40代・50代は、
衰えていく時期でも
諦める時期でもありません。
“複線化して強くなる時期” です。
- 外見
- 健康
- 副業
- 趣味
- 睡眠
- 家族
- 生活の質
これらの軸を一つひとつ整えていくと、
どこかが折れても人生は倒れません。
むしろ、
大人の男ほど、複線化で劇的に伸びます。
私自身がそうだったように。
6. “日々のアップデート”を配信中
ブログには書けないリアルな話、
再起ストーリー、
より深いパラレル戦略は
すべてこちらで発信しています。
👉 X（旧Twitter）： https://x.com/kidoarata
フォローしておくと、
日々の行動が圧倒的に変わります。
最後に
大人の男の人生は、
“積み上げ”よりも 構造の再設計 で変わります。
その方法を
このブログで全部公開していきます。
一本の人生では折れる。
複数の軸で支えれば、折れない。
ここから一緒に、
人生を複線化していきましょう。
城戸アラタ
Parallel Life Method